एक्यूपंक्चर पुराने तनाव-प्रकार के सिरदर्द से पीड़ित लोगों की मदद कर सकता है

एक्यूपंक्चर पुराने तनाव-प्रकार के सिरदर्द से पीड़ित लोगों की मदद कर सकता है

22 जून, 2022 को ऑनलाइन अंक में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, एक्यूपंक्चर पुराने तनाव-प्रकार के सिरदर्द वाले लोगों के लिए सिरदर्द को कम कर सकता है। तंत्रिका-विज्ञान®अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी का मेडिकल जर्नल।

तनाव-प्रकार के सिरदर्द में अक्सर हल्के से मध्यम तीव्रता के साथ सिर के दोनों किनारों पर दबाव या कसने की भावना शामिल होती है। ये सिरदर्द शारीरिक गतिविधि से खराब नहीं होते हैं, और इसमें मतली शामिल नहीं होती है। तनाव-प्रकार के सिरदर्द को पुराना माना जाता है जब वे प्रति माह कम से कम 15 दिन होते हैं।

तनाव-प्रकार के सिरदर्द सबसे आम प्रकार के सिरदर्दों में से एक हैं और जिन लोगों को इनमें से बहुत अधिक सिरदर्द हैं, वे दवा के विकल्प की तलाश में हो सकते हैं। हमारे अध्ययन में पाया गया कि एक्यूपंक्चर इन दर्दनाक और विघटनकारी सिरदर्द हमलों से जूझ रहे लोगों के लिए प्रति माह सिरदर्द के दिनों की औसत संख्या को कम करता है।”


यिंग ली, एमडी, पीएचडी, अध्ययन लेखक, चेंगदू, चीन में पारंपरिक चीनी चिकित्सा के चेंगदू विश्वविद्यालय

अध्ययन में 218 लोगों को शामिल किया गया था, जिन्हें पुराने तनाव-प्रकार के सिरदर्द का पता चला था। उन्हें औसतन 11 वर्षों से तनाव-प्रकार के पुराने सिरदर्द थे और उन्हें औसतन 22 दिन प्रति माह सिरदर्द था। प्रतिभागियों को या तो सही एक्यूपंक्चर या सतही एक्यूपंक्चर प्राप्त करने के लिए यादृच्छिक रूप से सौंपा गया था। सच्चे एक्यूपंक्चर उपचारों में एक डेकी प्राप्त करना शामिल है सनसनी, जिसमें झुनझुनी, सुन्नता या भारीपन की भावना तक पहुंचने के लिए शरीर में सुई रखना और हिलाना शामिल है। सतही उपचारों में शरीर में कम गहराई थी ताकि डेकी संवेदना को प्राप्त न किया जा सके। दोनों समूहों को प्रति सप्ताह दो या तीन सत्र प्राप्त हुए, कुल 20 सत्रों के लिए, दो महीने के लिए और अतिरिक्त छह महीने के लिए पीछा किया गया।

अध्ययन में मापा गया मुख्य परिणाम सिरदर्द के साथ दिनों की संख्या में कम से कम 50% की कमी था। सभी प्रतिभागियों का हर चार सप्ताह में क्लिनिक का दौरा होता था। उन्होंने अपने लक्षणों और तीव्र दवाओं के उपयोग को रिकॉर्ड करने के लिए सिरदर्द डायरी का भी इस्तेमाल किया।

अध्ययन के अंत में, वास्तविक एक्यूपंक्चर प्राप्त करने वाले 68% लोगों ने सतही एक्यूपंक्चर प्राप्त करने वाले 50% लोगों की तुलना में सिरदर्द के दिनों की मासिक संख्या में कम से कम 50% की कमी की सूचना दी।

शोधकर्ताओं ने पाया कि मासिक सिरदर्द के दिनों की संख्या उपचार के बाद धीरे-धीरे कम हो गई, दोनों में सच्चे एक्यूपंक्चर उपचार और सतही एक्यूपंक्चर उपचार प्राप्त हुए। सच्चे एक्यूपंक्चर प्राप्त करने वालों के लिए, अध्ययन की शुरुआत में सिरदर्द के दिन प्रति माह 20 दिन से घटकर अध्ययन के अंत तक प्रति माह सात दिन हो गए। सतही एक्यूपंक्चर प्राप्त करने वालों के लिए, अध्ययन की शुरुआत में सिरदर्द के दिन 23 दिन प्रति माह से कम होकर अध्ययन के अंत में प्रति माह 12 दिन हो गए।

उपचार से एकमात्र दुष्प्रभाव हल्के थे और उपचार की आवश्यकता नहीं थी।

“हालांकि इस अध्ययन से पता चला है कि एक्यूपंक्चर सिरदर्द को कम कर सकता है, एक्यूपंक्चर की दीर्घकालिक प्रभावशीलता और यह अन्य उपचार विकल्पों की तुलना में कैसे निर्धारित करता है, यह निर्धारित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है,” ली ने कहा। “उपचार विकल्पों की तुलना में, लागत-प्रभावशीलता मूल्यांकन करने के लिए एक और महत्वपूर्ण कारक है।”

अध्ययन की एक सीमा यह थी कि शोध एक अस्पताल में किया गया था, इसलिए परिणाम सभी आबादी पर लागू नहीं हो सकते हैं।

अध्ययन को सिचुआन प्रांत के विज्ञान और प्रौद्योगिकी विभाग और चीन के राष्ट्रीय प्राकृतिक विज्ञान फाउंडेशन द्वारा समर्थित किया गया था।

स्रोत:

अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी

जर्नल संदर्भ:

झेंग, एच।, और अन्य। (2022) क्रोनिक टेंशन-टाइप सिरदर्द वाले मरीजों के लिए एक्यूपंक्चर: एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण। तंत्रिका विज्ञान। doi.org/10.1212/WNL.0000000000200670।

Be the first to comment

Leave a comment

Your email address will not be published.


*