जीवन वास्तव में एक संतुलनकारी कार्य है – बस ब्राजील में बोफिन से पूछें।

उनके शोध में पाया गया है कि मध्यम आयु वर्ग के लोग जो एक पैर पर संतुलन नहीं बना सकते हैं, उनके जल्दी मरने की संभावना दोगुनी होती है।

उन्होंने 50 से 75 वर्ष की आयु के 2000 लोगों का आकलन किया, जिसमें पाया गया कि जो लोग 10 सेकंड के लिए एक पैर पर खड़े नहीं हो सकते थे, उनके एक दशक के भीतर मरने की संभावना उन लोगों की तुलना में 84 प्रतिशत अधिक थी जो इसे कर सकते थे।

शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि संतुलन परीक्षण – जिसे “फ्लेमिंगो टेस्ट” कहा जाता है – लोगों को हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और मधुमेह से पीड़ित होने की अधिक संभावना का पता लगाने में मदद कर सकता है।

एरोबिक फिटनेस, मांसपेशियों की ताकत और लचीलेपन के विपरीत, संतुलन आमतौर पर यथोचित रूप से अच्छी तरह से संरक्षित होता है जब तक कि लोग अपने 60 के दशक में नहीं होते हैं, तब से यह बिगड़ जाता है।

ब्रिटिश जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन में प्रकाशित रियो डी जनेरियो में एक्सरसाइज मेडिसिन क्लिनिक CLINIMEX बोफिन्स द्वारा किया गया अध्ययन, नए विश्लेषण से पता चलता है कि 1950 के दशक के बाद पहली बार वैश्विक जीवन प्रत्याशा गिर गई है।

वन कैंपेन के अध्ययन में पाया गया कि दुनिया भर में 2019 और 2021 के बीच जीवन प्रत्याशा में 1.64 साल की गिरावट आई है।

गिरावट को संभवतः COVID महामारी के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है और वैश्विक खाद्य सुरक्षा संकट और जलवायु परिवर्तन के प्रभाव से भी खराब हो सकता है।